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O seu filho veio do infantário com manchas vermelhas nas mãos e nos pés, e com feridas dolorosas na boca? É possível que esteja a lidar com a síndrome mão-pé-boca, uma doença viral muito comum em crianças pequenas, especialmente em ambientes como creches e jardins de infância. Embora seja frequentemente benigna, esta infeção pode ser desconfortável.
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Saúde da Família
Crianças
A hora do lanche é um dos momentos mais esperados do dia, mas também um dos mais desafiantes para os pais. A grande questão é: como garantir que o lanche que vai na mochila é nutritivo, seguro e adaptado à idade da criança?
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Crianças
Saúde da Família
As redes sociais são, hoje, uma parte integrante do quotidiano dos adolescentes. É nestes espaços digitais que se expressam, socializam, exploram interesses e constroem a sua identidade. No entanto, é importante compreender como isto afeta a sua saúde mental, o seu bem-estar e as suas relações interpessoais.
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adolescentes
Crianças
Adolescência
Saúde da Família
Saúde Mental
Muitos pais em Portugal conhecem bem a frase "o meu filho não quer comer". Seja por os mais pequenos rejeitarem novos alimentos ou transformarem cada refeição num desafio, a falta de apetite infantil pode gerar preocupação e frustração.
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Crianças
Nutrição e Dieta
Explicar a morte a uma criança é um desafio que exige sensibilidade, honestidade e uma abordagem adequada à sua idade e nível de compreensão. Falar abertamente sobre o tema pode ajudar os mais pequenos a compreender a perda e a desenvolver mecanismos saudáveis de reação para o futuro. Leia o artigo completo e descubra como explicar a morte às crianças de forma tranquila e reconfortante.
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Luto
Saúde Mental
Crianças
A alimentação desempenha um papel crucial na nossa saúde e bem-estar, e as decisões que tomamos sobre o que comemos são fortemente influenciadas pelo que aprendemos e experimentamos durante a infância.
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Nutrição e Dieta
Crianças
Eritema Infecioso, Parvovírus B19 ou “Doença da Bofetada”, é um tema que pode soar familiar, especialmente se tem filhos ou convive frequentemente com crianças pequenas. Mas, afinal, o que é este vírus e o que deve saber sobre ele? Leia o artigo completo e esclareça todas as suas dúvidas.
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eritema infeccioso parvovirus
Crianças
Movimento é crescimento. E não se trata apenas de crescimento físico, mas também mental. Ao exercitarem todas as partes do seu corpo - cabeça, tronco e membros - as crianças mostram-se mais maduras, desenvoltas e, sobretudo, alegres!
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Crianças
Porque é que as crianças têm medo de ir ao dentista? Como pode um dentista ajudar a acalmar esta ansiedade tão comum para os mais pequenos? Será que existem técnicas e truques que ajudam a tornar esta experiência mais positiva para os pais e para os filhos?
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Crianças
Das gastroenterites às alergias na pele e às otites, saiba exatamente o que fazer com as dicas da Dra. Sandra Afonso, coordenadora do Centro de Pediatria do Hospital Lusíadas Amadora.
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Crianças
Ao longo dos primeiros anos de vida, o cérebro aprende a entender tudo sobre os sons que “ouve”. No entanto, quando tal não acontece, podemos estar perante uma alteração do Processamento Auditivo.
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processamento auditivo
Crianças
Idade escolar
Os ‘coronials’ - crianças que nasceram durante a pandemia — sofreram com o confinamento e as restrições de relacionamento social.
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bebe coronial
Crianças
Bebés
As notícias, redes sociais e televisões estão repletas de informação e imagens relativas à guerra que estalou na Ucrânia. Proteger as crianças e jovens é fundamental, mas é também importante responder adequadamente às suas questões.
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Como explicar a guerra às crianças
Crianças
Idade escolar
Saúde Mental
Os números falam por si e não deixam margem para dúvidas. Mas há formas de contornar o distúrbio da ansiedade nos mais jovens.
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Ansiedade na adolescência: o impacto da pandemia e soluções para lidar
Crianças
Adolescência
Saúde Mental
Especialidade promove os bons hábitos de higiene oral desde a infância, evitando complicações futuras.
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Odontopediatria
Crianças
Bebés
Adolescência
Uma das características que define o ser humano é a sua capacidade para comunicar através da voz. Muitas vezes pensamos apenas na voz em fase adulta e nos seus problemas, mas a voz das crianças, durante todo o seu crescimento, também necessita de cuidados e há sinais de alerta a considerar.
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Rouquidão ou disfonia infantil
Crianças
Idade escolar
Predominantemente benigna para as crianças, mas potencialmente grave no caso dos adultos, a parotidite epidémica ou papeira é uma doença com elevado índice de contagiosidade, mas passível de prevenir com vacinação.
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Papeira: como identificar
Crianças
Idade escolar
A doença é viral e tanto mais grave quando mais pequena for a criança. O pediatra Sérgio Neves, explica o que é a bronquiolite, como se previne e que formas de tratamento existem. E deixa um alerta: os aerossóis, mesmo que usados só com soro, estão desaconselhados.
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Bronquiolite: quais os sintomas e como é feito o tratamento
Crianças
Bebés
Damos-lhe sugestões saudáveis e saborosas para evitar que o menu das festas de aniversário seja rico em calorias e prejudicial para a saúde dos seus filhos. Partilhe-as com os outros pais.
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Como preparar festas de aniversário para crianças saborosas e saudáveis?
Crianças
Idade escolar
Aprenda como evitar os acidentes mais comuns no primeiro ano de vida das crianças, aumentando a segurança contra vários riscos a que os mais pequenos estão sujeitos.
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Acidentes no primeiro ano de vida da criança: como evitar
Crianças
Bebés
A adolescência marca um período de grandes mudanças para os rapazes e raparigas. As dúvidas são muitas, assim como as inseguranças sobre as transformações físicas que estão a acontecer. O pediatra Sérgio Neves, da Unidade de Pediatria do Hospital Lusíadas Lisboa, explica qual a melhor forma de conversar com o seu filho sobre a puberdade.
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Como explicar as alterações da puberdade ao seu filho?
Crianças
Adolescência
Rosto com lesões visíveis e uma autoestima ferida. Estas são as principais marcas que a acne deixa durante a adolescência. Descubra quais os cuidados a ter e como tratar este problema.
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Acne na adolescência: o que deve saber
Crianças
Adolescência
Durante o período escolar, é fundamental comer bem e praticar exercício físico, mas será fundamental recorrer a suplementos? A neurologista Ernestina Santos, do Hospital Lusíadas Porto, explica tudo.
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Os adolescentes devem tomar suplementos para a memória?
Crianças
Adolescência
Os comportamentos reativos ou imprevisíveis da puberdade deixam muitas vezes os adultos completamente perdidos na gestão dos conflitos familiares. Especialista em Medicina do Adolescente, o pediatra Sérgio Neves, do Hospital Lusíadas Lisboa, explica que a culpa não é só das hormonas e deixa alguns conselhos para os pais.
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Como lidar com o mau humor do adolescente?
Crianças
Adolescência
Muitas crianças sentem com frequência dores musculares nos membros inferiores, conhecidas por “dores de crescimento”. Mas será que estão verdadeiramente associadas ao crescimento?
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Atribui-se ao crescimento as dores nas pernas que as crianças têm à noite
Crianças
Idade escolar
A maturidade e o contexto familiar e social são fatores importantes na hora de decidir se está na altura de ir com a sua filha a uma consulta.
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Quando levar a sua filha adolescente ao ginecologista?
Crianças
Idade escolar
Pode surgir entre a primeira semana e os primeiros três meses de vida do bebé. Ana Barata Feio, coordenadora da Unidade de Dermatologia do Hospital Lusíadas Amadora, explica-nos em que consiste a crosta láctea e como atuar.
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A crosta láctea costuma ser autolimitada, estando confinada da primeira semana aos primeiros três meses de vida.
Crianças
Bebés
Converse com os seus filhos sobre os benefícios de uma vida sem cigarros, dê o exemplo e estabeleça regras. Estas e outras estratégias poderão evitar que as crianças se tornem adultos dependentes e com maior risco de morte precoce.
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Tabaco: estratégias para evitar que o seu filho fume no futuro
Crianças
Idade escolar
Frágeis e maleáveis, os pés das crianças exigem atenção redobrada – sob pena de virem a desenvolver problemas para toda a vida. Carla Ferreira, podologista do Hospital Lusíadas Porto, explica quando consultar um especialista para o seu filho e que cuidados deve ter.
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Pés das crianças: quando consultar um podologista
Crianças
Idade escolar
Conversámos com Catarina Prior, pediatra do neurodesenvolvimento do Hospital Lusíadas Porto, que esclarece dúvidas comuns, os sinais a que os pais devem estar atentos e como lidar com a situação.
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Sinais de que o seu filho sente falta da sua atenção?
Crianças
Idade escolar
A relação entre os adolescentes e o seu corpo nem sempre é fácil. Enquanto uma autoimagem positiva contribui para uma melhor autoestima, há jovens que veem o seu corpo com uma insatisfação permanente – o que pode levar ao isolamento social, oscilações de humor ou até mesmo a perturbações alimentares. Ajude o seu filho a valorizar a imagem que vê ao espelho.
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Autoimagem dos adolescentes: como evitar que o corpo seja um inimigo?
Crianças
Adolescência
Saúde Mental
É um dos momentos mais temidos pelos pais e, simultaneamente, um dos mais desejados pelos filhos: a primeira ida de férias só com os amigos. A ocasião é um marco na autonomia dos adolescentes, mas deve ser preparada com algum cuidado por pais e filhos. Saiba como.
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Adolescentes: o seu filho vai de férias com os amigos?
Crianças
Adolescência
Uma em cada cinco crianças tem problemas de visão. Cabe aos pais estarem atentos, até porque elas raramente se queixam e o diagnóstico precoce é fundamental. Semicerrar os olhos é um dos sintomas mais conhecidos, mas “tiques” como esfregar os olhos são também sinais de alerta.
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Olhos: como saber que a criança vê mal?
Crianças
Idade escolar
É um problema que afeta 2 a 4% da população e que é muitas vezes detetado na adolescência. As mochilas pesadas e a má postura não provocam escoliose mas podem fazer surgir as dores, alerta Nelson Carvalho, ortopedista do Hospital Lusíadas Lisboa.
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Escoliose: o que é e qual o tratamento?
Crianças
Adolescência
É contagiosa e uma das doenças mais comuns em idade escolar. Saiba em que consiste esta doença e porque motivos se pode contrair mais do que uma vez.
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É contagiosa e uma das doenças mais comuns em idade escolar. Saiba o que é a escarlatina e por que motivo se pode contrair a doença mais do que uma vez.
Crianças
Idade escolar
É normal os pais preocuparem-se. Mas existe uma fronteira entre preocupação e ansiedade e esta última, se for permanente, tem consequências para a criança e para os pais.
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Ansiedade nos pais: como lidar?
Crianças
Idade escolar
Saúde Mental
Promover a confiança é essencial desde o nascimento da criança. Mónica Figueira, psicóloga do Hospital Lusíadas Lisboa, explica porquê.
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Promover a confiança é essencial desde o nascimento da criança.
Crianças
Idade escolar
Saúde Mental
O consumo de doces, refrigerantes e outros alimentos açucarados potencia os sintomas ou favorece a manifestação da hiperatividade? Saiba tudo com a ajuda da pedopsiquiatra Sandra Borges, do Hospital Lusíadas Porto.
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Há alguma relação entre hiperatividade nas crianças e o consumo de açúcar? A resposta da pediatra.
Crianças
Idade escolar
Apelidada muitas vezes como “a doença do século XXI”, a obesidade é um dos principais fatores de risco para a diabetes tipo II. Rui Ribeiro, especialista em cirurgia geral e coordenador do Centro Multidisciplinar de Tratamento da Obesidade do Hospital Lusíadas Amadora, explica o porquê desta relação de risco.
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Obesidade e diabetes: a relação entre ambos
Crianças
Obesidade Infantil
Crianças que passam mais de cinco horas em frente a ecrãs tendem a engordar e há que contrariar esta tendência que é cada vez mais fomentada pelo uso das tecnologias.
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A importância de os pais definirem regras para o uso de tecnologias
Crianças
Obesidade Infantil
A rotina desportiva dos pais é um exemplo positivo para os filhos. Pais ativos e desportistas incentivam as crianças a uma vida mais saudável, enquanto pais sedentários passam a mensagem contrária. Descubra qual o perfil da sua família com este teste.
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Quiz: a sua família tem bons hábitos de atividade física?
Crianças
Obesidade Infantil
Começar com aquecimento, terminar com alongamentos e beber sempre muita água. Estas são algumas das recomendações para que as crianças possam beneficiar ao máximo – e sem riscos – da prática desportiva. Fique a par de todos os cuidados a ter.
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Crianças: cuidados essenciais para o seu filho praticar desporto em segurança
Crianças
Obesidade Infantil
O excesso de peso muitas vezes motiva a exclusão dentro da Escola, fazendo com que alguns alunos possam ser vítimas de bullying. É fundamental que os professores procurem informação junto do Gabinete de Psicologia da Escola para saberem como podem intervir. É importante que os professores estejam sensibilizados para esta situação e não discriminarem alunos com excesso de peso, principalmente nas aulas de Educação Física.
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O professor pode ajudar a evitar o bullying nos alunos com excesso de peso
Crianças
Obesidade Infantil
Saúde Mental
O bom senso é sempre um conselho precioso em caso de dúvida, por mais difícil que seja de definir. Mas ajuda ter algumas regras alimentares : é fundamental definir limites, nunca se deve recompensar um mau comportamento e o exemplo é sempre um bom caminho.
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Estratégias para os pais definirem regras alimentares
Crianças
Obesidade Infantil
Valorize a sua refeição, dê-lhe a devida atenção, sem se distrair com ecrãs, e procure fazê-la num lugar tranquilo. Dar-lhe valor significa também ter um prato colorido e saboroso, em que as hortícolas desempenham um papel preponderante. Deixamos-lhe várias estratégias para não comer demais e servir de exemplo ao seu filho.
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Comer demais é muito fácil. Mas existem estratégias que o vão ajudar a fazer escolhas mais saudáveis e equilibradas
Crianças
Obesidade Infantil
Têm vários benefícios e, como tal, devem ser integrados na alimentação da criança desde cedo. Saiba as vantagens e as melhores formas de os consumir.
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Os cereais e leguminosas são essenciais para a nossa saúde
Crianças
Obesidade Infantil
Limitar a ingestão de sal é essencial para proteger a saúde dos seus filhos – o excesso de consumo de sódio é um fator de risco de hipertensão arterial e de outras doenças.
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O consumo de sal deve ser limitado desde a infância
Crianças
Obesidade Infantil
A grande tentação alimentar das crianças – e não só – pode revelar-se uma fonte de problemas de saúde. Das sobremesas aos refrigerantes, os doces prejudicam o organismo e é importante não cair em excessos. Ensine os mais pequenos o que se esconde em cada alimento açucarado.
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Açúcar escondido: o que o seu filho deve saber sobre doces
Crianças
Obesidade Infantil
Para prevenir ou contrariar o aumento de peso das crianças, incentive-as a passar o tempo em brincadeiras de rua. Vá com elas para o exterior, recorra aos jogos clássicos da sua infância e redescubra uma fonte inesgotável de atividade física e gargalhadas, para pais e filhos.
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Jogos clássicos em família
Crianças
Obesidade Infantil
Há um momento em que as crianças fazem perguntas sobre sexualidade que nem sempre deixam os pais confortáveis. O importante é responder-lhes sempre, sabendo ajustar as respostas à sua idade, como esclarece a pediatra Ana Costa e Silva, da Clínica Lusíadas Faro. Caso não façam perguntas, é preciso tomar a iniciativa de lhes explicar como começa a vida.
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Como explicar os órgãos reprodutores às crianças
Crianças
Idade escolar
Consultar o pediatra antes de inscrever as crianças numa atividade física ajuda-o a escolher o desporto mais adequado e a prevenir lesões. Descubra todas as vantagens.
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Marque consulta com o pediatra antes de o seu filho fazer desporto
Crianças
Obesidade Infantil
A adolescência é um período marcado por várias transformações, psicológicas e fisiológicas, onde a alimentação deverá ser considerada como parte integrante de um crescimento saudável.
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Orientar o seu filho para as escolhas alimentares mais saudáveis é uma arma contra a obesidade
Crianças
Obesidade Infantil
Ficar de pé durante a chamada ou durante a apresentação de trabalhos de grupo são pequenos gestos promovidos pelos professores que podem trazer resultados positivos à prevenção da obesidade. O sedentarismo é um ponto crucial para inverter a proliferação da obesidade - não chega mudar a alimentação.
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Como incentivar a atividade física na escola?
Crianças
Obesidade Infantil
A criança pode herdar, tanto do pai como da mãe, genes que a tornam mais propensa a sofrer de obesidade. Mas não se pode restringir a explicação da obesidade à herança genética. A obesidade resulta da interação de múltiplos genes, fatores ambientais e fatores comportamentais. Muitas vezes, as formas graves de obesidade verificam-se quando pessoas que têm uma suscetibilidade genética vivem num ambiente favorável ao aumento de peso, têm uma alimentação desequilibrada e uma vida sedentária, entre outros fatores.
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Será que quando nascemos já temos os genes da obesidade?
Crianças
Obesidade Infantil
Comer mais depressa que o normal e não conseguir controlar-se quando come quantidades anormalmente elevadas de alimentos são algumas das manifestações do transtorno de compulsão alimentar. Saiba mais.
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Os pais devem estar atentos aos sinais de alarme do transtorno de compulsão alimentar
Crianças
Obesidade Infantil
Saúde Mental
A fraca qualidade do sono pode ter consequências diretas no peso e no bem-estar das crianças e de jovens. Sandra Marques, especialista em Medicina Interna e Sonologista Europeia do Hospital Lusíadas Alfragide, esclarece qual a relação entre um sono descansado e uma vida saudável.
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Dormir mal contribui para o excesso de peso nas crianças
Crianças
Obesidade Infantil
Aos 6 anos, Joana não resistia aos doces. Comia-os todos os dias e o resultado passou a notar-se na balança. Agora, aos 11 anos, Joana só come chocolates uma vez por semana e não dispensa a zumba, o seu desporto favorito. O que mudou? A família e Joana embarcaram num processo para derrotar o excesso de peso. E conseguiram.
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Joana: como a força de vontade derrotou o excesso de peso
Crianças
Obesidade Infantil
Os termómetros eletrónicos são os mais adequados para medir a febre. E atenção que se a temperatura for superior a 38º C não tem de dar logo um antipirético ao seu filho.
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Como medir a febre dos bebés e das crianças?
Crianças
Idade escolar
As férias são uma oportunidade de ouro para estimular hábitos alimentares saudáveis nos seus filhos. Conheça algumas estratégias que podem transformar-se em rotinas diárias que se vão manter durante… o resto da vida.
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Aproveite as férias para mudar os hábitos alimentares dos seus filhos
Crianças
Obesidade Infantil
Estão em fase de crescimento e, por isso mesmo, o excesso de peso nas crianças passa muitas vezes despercebido aos pais. No entanto, diagnosticar atempadamente um peso acima do ideal é um trunfo contra futuros problemas de saúde.
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Excesso de peso: como saber se o seu filho tem peso a mais
Crianças
Obesidade Infantil
Quantas vezes já ouviu dos seus filhos: “Não gosto de brócolos” ou “Não gosto de cenoura”? Para o ajudar, a Unidade de Nutrição Clínica do Hospital Lusíadas Lisboa, explica o que pode fazer para os convencer do contrário.
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11 estratégias para as crianças comerem legumes
Crianças
Obesidade Infantil
O bebé pode tomar banho todos os dias? Deve colocar-se primeiro a água quente e depois a fria? Saiba as respostas aos mitos que existem sobre o banho do recém-nascido.
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Banho do bebé: factos e mitos
Crianças
Bebés
Cozinhar com a ajuda dos seus filhos é importante para os incentivar a experimentar novos sabores e a ganhar hábitos de alimentação saudáveis. Porque o difícil é mesmo começar, leve-os para a cozinha com estas estratégias irresistíveis.
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Envolver as crianças na confeção das refeições é o primeiro passo para criar hábitos de alimentação saudáveis
Crianças
Obesidade Infantil
“Bebés” cor-de-rosa e construções azuis. Podem os brinquedos moldar a forma como as crianças olham o mundo? Pode considerar que sim e deve de defende-se a liberdade de escolha, sem preconceitos. Mas deixa um alerta aos pais: mais importante do que um brinquedo, é o uso que se faz dele.
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Os brinquedos influenciam o futuro das crianças?
Crianças
Idade escolar
O peito escavado (ou pectus excavatum) é uma das deformidades mais comuns da parede torácica e é quatro vezes mais frequente nos homens.
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Peito escavado: o que é e como tratar
Crianças
Adolescência
Um vermelhão ou inchaço no pénis das crianças podem ter origem neste simples gesto de separar a glande do prepúcio no banho. Nessa altura a circuncisão pode ser a única solução.
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Devemos ou não puxar a pilinha dos bebés?
Crianças
Bebés
O ténis pode ajudar as crianças tímidas e a ginástica ajustar-se às mais confiantes. Ou não. Só há uma regra a respeitar na escolha do desporto certo para o seu filho: deixá-lo escolher.
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Qual é o desporto certo para o seu filho? Só ele sabe
Crianças
Obesidade Infantil
A obstipação afeta 30% das crianças. Conheça as suas causas, o seu tratamento e também o que pode fazer para a prevenir.
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Obstipação nas crianças: um especial para pais
Crianças
Idade escolar
Entre os seis meses e os dois anos e meio os dentes de leite rompem a gengiva dos bebés trazendo algum desconforto, irritabilidade e mal-estar. A temperatura pode subir, mas é preciso ter atenção a este sintoma pois pode não se atingir níveis elevados ou se os mesmos surgirem é fundamental não “culpar os dentes”.
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O aparecimento dos dentes do bebé causa febre?
Crianças
Bebés
Saiba mais sobre a depressão infantil e a que sinais estar atento.
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Depressão infantil: como a pode identificar?
Crianças
Obesidade Infantil
Saúde Mental
Há vários métodos tradicionais que prometem acabar com os piolhos. Pintar o cabelo é um deles, mas será que funciona mesmo?
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Facto ou mito: pintar o cabelo mata os piolhos e lêndeas?
Crianças
Idade escolar
Melhorar comportamentos e trabalhar a autonomia das crianças são desafios que todos os dias se colocam aos pais. Envolvê-las e mostrar-lhes como podem atingir essas metas pode ser uma estratégia. Então, por que não deitar mãos à obra e definir uma lista de resoluções para ajudar os seus filhos a cumprirem objetivos e, com isso, a crescerem?
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Lista de resoluções: ajude os seus filhos a estabelecerem objetivos e a cumprirem-nos
Crianças
Idade escolar
Há alguns cuidados necessários a ter com os olhos quando se está à frente da televisão. Principalmente quando se prolonga durante muitas horas.
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Ver televisão ao perto faz mesmo mal ou é um mito?
Crianças
Idade escolar
Os videojogos têm sido associados ao comportamento violento e à perda de concentração nas crianças. Estudos recentes mostram agora que têm efeitos neurológicos benéficos: potenciam a atenção e desenvolvem a coordenação. Até já há professores a usá-los nas aulas.
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Videojogos: vantagens e desvantagens
Crianças
Idade escolar
No início a meningite pode parecer uma gripe. É fundamental estar atento: dores no pescoço, náuseas e febre são sinais de alerta de uma doença que pode levar à  morte ou deixar sequelas graves.
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Meningite: como identificar os sintomas
Crianças
Idade escolar
O almoço de família está a chegar ao fim. Todos bebem um expresso e o seu filho pede-lhe um também. Será saudável? Descubra a resposta.
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Qual a quantidade de cafeína que os adolescentes e crianças podem ingerir?
Crianças
Adolescência
O Natal chega com a promessa de serões à lareira, prendas no sapatinho... e uns quilos extra na balança. Os excessos fazem parte da festa, mas pode reduzir calorias do menu de forma simples (e com isso poupar horas extra de ginásio em janeiro). A Unidade de Nutrição Clínica do Hospital Lusíadas Lisboa deixa-lhe algumas dicas.
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Saiba as melhores estratégias para evitar o peso extra no Natal
Crianças
Obesidade Infantil
Anualmente nascem 15 milhões de prematuros, ou seja 1 em cada 10 bebés nasce antes das 37 semanas de gestação. Atualmente, em Portugal, a prematuridade é cerca de 7,5%, ou seja, por cada 100 nados-vivos 7,5 são prematuros.
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Todos os dias, nascem em Portugal 17 bebés prematuros. Portugal tem uma das mais altas taxa de prematuridade da Europa, com um registo anual de 8% de partos antes das 37 semanas de gestação.
Crianças
Bebés
Desde os primeiros batimentos cardíacos, há um elemento agregador que nos devolve o sentimento de pertença e identidade: a família.
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Saiba por que razão é importante reunir a família
Crianças
Obesidade Infantil
Saúde Mental
Alguns bebés têm cólicas e outros não, sem que a ciência tenha conseguido explicar até agora o porquê de ser assim. O que se sabe é que, talvez por esse motivo, as cólicas do lactente se tornaram um mito cultural, utilizado para justificar uma evidência: o choro do bebé.
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Cólicas do bebé: verdade ou mito? Aprenda a identificar as possíveis causas do choro do bebé
Crianças
Bebés
Também conhecida como Trissomia 21, pode assumir diferentes formas. O pediatra Caldas Afonso, coordenador da Unidade de Pediatria do Hospital Lusíadas Porto, explica o que é a Síndrome de Down, os fatores de risco e deixa também conselhos aos pais com crianças com Trissomia 21.
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Conheça melhor a Síndrome de Down, os fatores de risco e os conselhos de uma especialista.
Crianças
Bebés
A febre é sempre um motivo de apreensão para os pais. É um dos principais sintomas que levam as crianças às urgências, mas nem sempre é indicativo de um problema. Os conselhos de José Manuel Aparício, pediatra do Hospital Lusíadas Porto, para o ajudar a lidar com a febre.
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A febre no bebé é motivo de preocupação, mas saiba o que deve fazer
Crianças
Bebés
Chama-se fimose à incapacidade de contrair o prepúcio para trás da glande do pénis. O problema pode ter diferentes graus, mas, sobretudo, é importante distinguir a causa desta inaptidão.
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A fimose implica a perda irreversível da elasticidade da pele por fenómenos de cicatrização pós traumatismos ou de infeções.
Crianças
Idade escolar
Se a resposta é "sim", então leia estas estratégias partilhadas pela equipa de Pediatria do Hospital Lusíadas Lisboa. Levar o boneco favorito do seu filho para o consultório, por exemplo, pode ajudar a tornar a ida ao médico mais fácil.
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Se o seu filho tem medo de ir ao médico, leia estes conselhos do pediatra João Bismarck Pereira, do Hospital Lusíadas Lisboa
Crianças
Idade escolar
Se tem um filho adolescente, sabe que esta fase é preenchida por muitas dúvidas e angústias que, por vezes, não são fáceis de ultrapassar. Para ajudar os adolescentes e os pais, existe agora a Consulta do Adolescente.
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Consulta do adolescente: para que serve?
Crianças
Adolescência
Estima-se que uma em cada dez pessoas no mundo tenha dislexia, uma perturbação da aprendizagem que, com a ajuda de terapia especializada, é ultrapassável. Caldas Afonso, coordenador da Unidade de Pediatra do Hospital Lusíadas Porto, explica como.
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Estima-se que uma em cada dez pessoas no mundo tenha dislexia. Caldas Afonso, da Unidade de Pediatra do Hospital Lusíadas Porto, explica como a reconhecer.
Crianças
Idade escolar
A enurese é um problema que pode causar vergonha e ansiedade às crianças, mas que os pais podem ajudar a contornar.
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A enurese tem um fator hereditário.
Crianças
Idade escolar
A felicidade dos mais novos constrói-se todos os dias. Ser criativo, ajudar os seus filhos a resolver problemas e estimular-lhes o otimismo são algumas estratégias para o conseguir. Saiba mais.
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10 formas para que o seu filho seja ainda mais feliz
Crianças
Idade escolar
Qualquer criança é irrequieta, desatenta, nunca espera a sua vez para falar e assim que começa dificilmente se cala. Mas, quando isto a prejudica, podemos estar a falar de Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção (PHDA). Nesse caso, é melhor procurar um especialista.
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Qualquer criança é irrequieta e desatenta, mas, quando isto a prejudica, podemos estar a falar de Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção (PHDA).
Crianças
Idade escolar
Saúde Mental
A tendência é mundial, apesar da causa ser desconhecida. A Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono (SAOS) afeta cada vez mais crianças e começa a surgir mais cedo, às vezes antes dos dois anos, alerta Luísa Monteiro, coordenadora da Unidade de Otorrinolaringologia do Hospital Lusíadas Lisboa. A especialista explica que o problema tem solução, mas é importante chegar a um diagnóstico precoce para evitar consequências graves.
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As crianças com apneia têm um sono agitado, com microdespertares e podem transpirar muito durante a noite.
Crianças
Obesidade Infantil
Os primeiros sinais de alerta da síndrome de Asperger podem surgir aos 18 meses e a pediatra Mafalda Brito, do Hospital Lusíadas Lisboa, explica por que é tão importante saber reconhecê-los.
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Síndrome de Asperger: como identificar
Crianças
Idade escolar
Não há uma data ou idade marcadas para o início da vida sexual. O essencial, dizem os especialistas, é que aconteça com naturalidade e sem pressões ou influências externas.
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A descoberta da sexualidade é uma das alturas da vida que mais preocupa os pais de adolescentes.
Crianças
Adolescência
As doenças orais constituem um dos principais problemas da população infantil e juvenil e a cárie dentária é a doença crónica mais comum da infância. Explicamos quais os principais cuidados a ter para manter a higiene dentária dos mais novos.
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Higiene dentária Infantil para uma boa saúde oral
Crianças
Bebés
Sempre que o seu filho preferir olhar para o ecrã do telemóvel a pegar num livro, não o deixe desistir: “Ler vale ouro, desenvolve a linguagem e estimula a imaginação”, lembra Sofia Athayde, psicóloga no Hospital de Cascais.
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A leitura num ambiente descontraído ajuda também a reforçar os laços entre as crianças e a família.
Crianças
Idade escolar
Como abordar o tema álcool com o seu filho adolescente? E que sinais o devem preocupar?
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Jovens e o álcool
Crianças
Adolescência
Saúde Mental
Desde o seu nascimento, as crianças devem ser seguidas pelo pediatra que fará o rastreio oftalmológico. No pré-escolar é obrigatório.
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Os pediatras são rastreadores por excelência e nas consultas de seguimento da criança saudável podem detetar complicações oftalmológicas sem que os pais percebam.
Crianças
Idade escolar
Brincar é natural e promove o desenvolvimento físico, mental e social. Ganhamos conhecimento dos objetos, desenvolvemos a noção de tempo e de espaço, e interagimos com os outros. A enfermeira Cheila Reis, da Clínica Lusíadas Almada, ajuda a adequar as brincadeiras à idade.
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O desenvolvimento e crescimento saudável dependem não só dos brinquedos usados mas, em grande medida, da forma como os pais interagem com a criança.
Crianças
Bebés
Nem sempre os bebés nascem com a cabeça simétrica, redonda, com a configuração esperada e “normal”. Conheça os métodos de correção da assimetria craniana existentes no Hospital Lusíadas Lisboa e o “capacete” que está a ajudar as crianças e que é uma boa notícia para os pais.
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Plagiocefalia é a palavra que descreve a assimetria do crânio, uma configuração em paralelogramo ou trapezoidal.
Crianças
Bebés
Saiba mais sobre os desafios que se colocam na educação de um adolescente.
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Os adolescentes estão a passar por um momento de crescimento e de descoberta.
Crianças
Adolescência
Ninguém traz livro de instruções, mas é possível aprendermos a lidar uns com os outros. Mesmo quando se trata de adolescentes. Vanda Miranda, locutora de rádio, e a filha Sofia, descrevem a forma como enfrentaram alguns dos desafios. Lembram que não há receitas iguais, mas o amor e a compreensão são determinantes.
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Vanda Miranda e a filha sofia, descrevem a forma como enfrentaram alguns dos desafios. Lembram que não há receitas iguais, mas o amor e a compreensão são determinantes na educação dos jovens.
Crianças
Adolescência
Há novas ferramentas ao serviço do ensino, que passam pelo uso da tecnologia, mas também do conhecimento que já existe sobre a forma como o nosso cérebro aprende. Ser desafiado a pensar, a comunicar com o mundo e a criar: o futuro também passa por aqui.
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O ensino e as novas tecnologias
Crianças
Idade escolar
Podemos recorrer a um terapeuta da fala mesmo quando ainda não sabemos falar. A intervenção precoce ajuda a prevenir problemas que podem comprometer uma aprendizagem saudável. A Unidade de Otorrinolaringologia do Hospital Lusíadas Porto indica como e quando deve procurar este tipo de ajuda.
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Os terapeutas da fala são um elemento necessário não apenas na infância, mas também na idade adulta.
Crianças
Bebés
Se o bebé não conseguir mamar, o auxílio precoce do terapeuta da fala ajuda no momento de crise e previne problemas futuros. A Unidade de Otorrinolaringologia do Hospital Lusíadas Porto explica o processo.
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Se o bebé não conseguir mamar, o Terapeuta da Fala pode ajudar a mãe e a criança. O auxílio precoce ajuda no momento de crise e previne problemas futuros.
Crianças
Bebés
Todos queremos ser bem sucedidos e valorizados. Os estudantes adolescentes não são exceção. No entanto, nem sempre é fácil aos pais acompanharem os seus filhos no estudo. Júlia Machado, psicóloga no Hospital Lusíadas Porto, fornece algumas dicas para que haja paz e sossego entre todos na hora de estudar.
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Ajudar a estudar ou motivar para o estudo pode ser uma dor de cabeça para pais e filhos. Conheça algumas estratégias.
Crianças
Idade escolar
Prevenir e agir no momento certo é determinante para fazer diminuir os números assustadores: 7% dos jovens portugueses já tiveram comportamentos autolesivos. Ana Peixinho, médica psiquiatra dos Hospitais Lusíadas Alfragide e Lisboa, esclarece dúvidas e fala de tratamentos.
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Cerca de 7% dos jovens, na sua maioria raparigas, já tiveram comportamentos autolesivos.
Crianças
Adolescência
Sabemos que estão a chegar à puberdade, quando já não parecem crianças, mas ainda não são adultos. O humor é instável e, em casa, nada parece agradar, mas sentem que há todo um mundo que merece ser explorado.
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Os pais precisam de calma para acompanhar a puberdade.
Crianças
Adolescência
​O Hospital Lusíadas do Porto recomenda especiais cuidados com as crianças nos dias em que faz mais frio. Se vai viajar, informe-se sobre o tempo que vai encontrar.
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Proteja as crianças nos dias em que está mais frio, e se viajar, saiba o tempo que vai encontrar.
Crianças
Idade escolar
Independentemente da idade, mais do que proibir, deve ensinar às crianças sobre os perigos que alguns atos envolvem.
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Uma criança de 4 anos não distingue o perigo, pelo que pode provocar acidentes graves.
Crianças
Bebés
Em Portugal, nascem cerca de 180 crianças por ano com uma fenda lábio-palatina. No Hospital Lusíadas Porto uma equipa multidisciplinar ajuda na recuperação até à idade adulta.
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No Hospital Lusíadas Porto uma equipa multidisciplinar acompanha os casos de fenda lábio-palatina e ajuda na recuperação até à idade adulta.
Crianças
Bebés
Estudos recentes indicam que o uso das novas tecnologias à hora de deitar impede que as crianças tenham um sono descansado. Teresa Moreno, neuropediatra do Hospital Lusíadas Lisboa, esclarece as principais dúvidas.
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É importante manter hábitos de sono saudáveis ao longo da vida, mas sobretudo na infância e adolescência
Crianças
Idade escolar
Detetar precocemente a diabetes infantil contribui para o rápido controlo da doença, que permitirá à criança manter uma vida igual à de todas as outras.
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A diabetes na criança pode ter consequências graves. Fique atento aos sinais de alarme.
Crianças
Obesidade Infantil
Os terrores noturnos deixam os pais preocupados, mas não há razão para alarme. É uma fase normal na vida das crianças, não causa grande sofrimento e acaba por passar.
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O que são os terrores noturnos das crianças?
Crianças
Idade escolar
A alimentação é um ato de sobrevivência, mas serve inúmeros propósitos. Além de ser indispensável à vida é um dos principais atos sociais e humanos. Como nem sempre fazemos as melhores escolhas, Diana e Silva, coordenadora da Unidade de Nutrição Clínica do Hospital Lusíadas Porto, propõe algumas regras básicas para a promoção de uma alimentação saudável.
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Alimentação saudável: regras para toda a família
Crianças
Obesidade Infantil
Na casa ou na escola, a alimentação das crianças deve ser alvo de grande atenção e programada tendo em conta as preferências alimentares, os horários escolares, as atividades extracurriculares e a atividade física praticada.
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A marmita está na moda e ao programar as refeições que a criança fará na escola, está a promover uma alimentação saudável.
Crianças
Obesidade Infantil
Aproveite os dias bons para sair de casa, praticar algum desporto e, acima de tudo, passar tempo de qualidade com a família.
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Aproveite os dias sem chuva para sair de casa, praticar algum desporto em família
Crianças
Obesidade Infantil
Saúde Mental
Por vezes, torna-se difícil aos pais demonstrarem aos filhos os riscos do seu consumo. Como podem abordar esta questão de uma forma saudável e construtiva?
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Droga e álcool: como ajudar o seu filho
Crianças
Adolescência
Saúde Mental
Não é difícil reconhecer a dificuldade mas também a importância de uma boa educação. Fomos perceber os maiores desafios dos pais de hoje em dia.
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Acalmar as suas insatisfações com serenidade, sentido de humor e criatividade, é uma boa receita.
Crianças
Bebés
Os dentes de leite também podem ter cáries e pôr em risco a saúde oral na idade adulta. Vale a pena saber o que se pode fazer para prevenir e como se podem tratar os problemas que surgem.
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Os dentes de leite também podem ter cáries e pôr em risco a saúde oral na idade adulta.
Crianças
Idade escolar
A obstipação infantil é comum, mas pode provocar um mal-estar na criança. Se o seu filho passa vários dias sem fazer uma única dejeção, fique atento. Até três dias sem evacuar é normal. Mais do que isso já exige a sua intervenção.
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Obstipação infantil: até três dias é normal. Mais do que isso já exige intervenção.
Crianças
Idade escolar
As quedas são a principal causa de acidentes com crianças, em casa ou na escola. Para evitar consequências mais graves, no Hospital Lusíadas Porto há workshops gratuitos de suporte básico de vida em pediatria, para ajudar pais e cuidadores a agirem depressa e bem.
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Os workshops de suporte básico de vida no Hospital Lusíadas Porto são gratuitos.
Crianças
Bebés
A otite é muito frequente em crianças até aos cinco anos. As infeções surgem quase sempre na sequência de uma constipação e podem afetar a capacidade auditiva e o desenvolvimento da linguagem.
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Otite: sintomas e tratamento
Crianças
Bebés
Em Portugal a vacinação abrange 90% da população, o que já permitiu erradicar do nosso país doenças como o sarampo e a tosse convulsa. A enfermeira Sara Póvoa esclarece algumas dúvidas.
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As vacinas são a forma mais eficaz e segura de nos protegermos contra determinadas doenças. Mesmo quando a imunidade não é total, quem está vacinado tem maior capacidade de resistência.  
Crianças
Idade escolar
Veja as respostas que pode dar aos seus filhos quando lhe perguntarem por que têm de fazer exercício físico.
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O desporto deve ser praticado em todas as fases da vida.
Crianças
Obesidade Infantil
A obesidade infantil não é um problema de crianças, mas sim dos pais e da sociedade. Para acabar com ela, todos temos de agir o mais cedo possível e em bloco.
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Prevenir a obesidade Infantil
Crianças
Obesidade Infantil
Gustavo Rodrigues, pediatra do Hospital Lusíadas Lisboa, explica como pode detetar e tratar as dores de cabeça nas crianças.
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As crianças, sobretudo as com história familiar, podem ter enxaquecas. São dores típicas, violentas de um dos lados do crânio (hemicrânia), geralmente acompanhados de vómito e má tolerância à luz (fotofobia).
Crianças
Idade escolar
Apesar de alguns movimentos nesse sentido, como o projeto Seguranet do Ministério da Educação, os pais não estão minimamente elucidados quanto aos perigos que as crianças enfrentam na internet e como as manter em segurança.
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Crianças em segurança na internet
Crianças
Idade escolar
A evolução da tecnologia, assim como o acesso à mesma foram muito rápidas. Houve pouco tempo para aprender a utilizá-la com conta, peso e medida. Siga estas três regras e passe-as aos mais novos.
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Os jovens e as novas tecnologias
Crianças
Adolescência
Se tem um filho com alergias e em idade escolar, tome cuidados adicionais para não acrescentar ansiedade à lista de sintomas mais comuns.
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Na escola, todos devem estar informados sobre como prevenir e tratar episódios alérgicos.
Crianças
Idade escolar
Saiba o que deve o seu filho comer antes, durante e depois de fazer uma atividade desportiva, para tirar o melhor partido do exercício e da alimentação.
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A prática de exercício é necessária e desejável, mas saber o que comer antes e depois é igualmente importante.
Crianças
Obesidade Infantil
Do campo de treinos para a sala de aulas, as vantagens de praticar regularmente desporto chegam também ao desempenho escolar. Melhor raciocínio matemático, menos stresse, concentração redobrada e mais disciplina são alguns dos benefícios identificados pelos especialistas.
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O desporto pode ajudar o seu filho na escola?
Crianças
Obesidade Infantil
A pré-diabetes é o primeiro passo para a diabetes tipo 2, mais comum entre adultos de meia-idade e com excesso de peso, mas em crescimento exponencial na faixa etária pediátrica.
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O excesso de peso e a obesidade são um fator de risco para a pré-diabetes na adolescência
Crianças
Obesidade Infantil